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      第181期

      来自育网妈妈的产后求助信

      辛苦的十月怀胎,在充满期待的迎接来宝宝后,身体及环境等因素的变化让产妇情绪出现了这样那样的一些问题,譬如经常莫名其妙的低落、伤心,控制不住的哭泣,整个人down到了谷底…这时你放任自己沮丧伤心了吗?你有和家人沟通积极调整吗?>>我来说两句

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      来自育儿网妈妈的一封信

       

      小编经常收到妈妈们的来信,而最近这一封却令小编印象深刻,这是一封关于产后抑郁的来信…

      Piont

      小情绪折射大现象 产妇状态大剖析

       

      收到妈妈的求助后,小编对产妇产后情绪进行了一番调查,最终数据让小编惊呆了。原来这位妈妈不是一个人在与产后坏情绪斗争,与之做抗争的是一大波产后妈妈??!

       

      近9成妈妈产后遭遇情绪“滑坡”

       

      据26期育网指数调查结果显示,86.9%的产妇产后都像小美妈妈一样经历过情绪差的阶段,其中主要有以下6种坏情绪时刻困扰着妈妈。深入调查,看13584位妈妈产后情绪状况【查看调研】>>

      小编提醒,以上6种负面情绪但凡出现并持续一周以上,基本上可以说明产妇处于产后抑郁的状态。

       

      产后坏情绪 源起何处?

       

      为何如此多的妈妈都会在“卸货”后染上如此多的坏情绪呢?经过数千位妈妈的投票,以下4种原因成为造成妈妈们坏情绪的前四甲:

       

       

      调查结果显示高达92.1%的妈妈只能靠自我调节走出坏情绪,在无人帮助的情况下,妈妈们需要找到正确的方法才可快速赶走坏情绪。此外,家人的关心和支持更能够帮助妈妈们早日走出坏情绪,所以一定不能忽视产妇及其情绪。

                                                                              

      Ready

      告别产后抑郁——从帮助自己开始

      Moving

      调整完毕, 继续前行

       

      每一个妈妈在产后都会经历这段陌生又漫长的旅程,在家人的热切帮助下,在自己的积极调节中总会变好起来!保持好的状态,让接下来的旅程变得美好~

       

      Talk

      大家都在说

      ?_'多情必自斃586QQ:#谈谈你的产后坏情绪#唉,我和大多数宝妈一样,生完孩子后易怒易'燥,每天在家干不完的活还带孩子,婆婆整天唠叨很烦人,矛盾多,真不知这样的日子何时才到头,偶尔生怕孩子被抢走,都不让公婆带,总觉得她们带不好。

      hero-demo:#谈谈你的产后坏情绪#很多妈妈怀孕后都会出现产后坏情绪,这是家人的关心,老公的体贴以及自己正确的调节,是非常关键的哦!必要时候还需去医院进行诊治!

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      育网小调查
      生完宝宝后,你的情绪还正常吗?
      正常
      不正常
      • 42%
      • 58%
      育网科普
      大家都在说

      *毛豆*:我生完宝宝后,总是一惊一乍,把家里人都搞的神经兮兮的。后来随着育儿知识的丰富,带孩子顺手起来就好多了。

      aileen417

      我身边的妈妈们产后都还是继续工作,也非常独立。除了背奶,工作,家庭压力比较大,生活比较累之外,情绪好像都挺好的。除了偶尔太累了会抱怨一下。所以产后走出家庭继续工作还是非常重要的。

      *天蝎的爱*:我自己就经历过那样一段时光。每天心情都非常差,由于没有人给我带孩子,都是自己一把屎一把尿把孩子带大,每天不想跟任何人说话,也不想出门。直到后来在老公的引导下,在宝宝的快乐成长中才渐渐好起来!

      水乡船歌

      我嫂子就是得了产后抑郁,整个人都蔫了,也不想带孩子也不跟我们说话,脾气暴躁跟先前完全不一样。后来还是看了医生,吃药才慢慢好起来,所以妈妈们一定要重视自己!

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